ル・クルーゼにみりんとお酒を入れアルコールを飛ばし、 水と醤油を入れ（分量はすべて適当）、 洗ったイカを放り込みふたをして煮るのみ。
ポイントは新鮮でキラキラ輝いていてまるまるしたイカを選ぶこと。
生臭くないが、ショウガをひと切れ入れるもよし。
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太ももダイエットの相場を知ってますか？2007-09-2320:42:35+09:00太ももダイエットさ。
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お化粧して お化粧Last updated 2007.10.24 10:34:18 コメント(0シナコバ(アナップ)アウトドアウェア『メンズ・エコ・レイ 弁当レシピこうちゃんの料理レシピレインブーツクレイサス ルクルーゼ。